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肝炎患者出院后注意事項
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肝炎患者出院后注意事項
適當(dāng)服藥
急性肝炎患者治愈后,只需注意適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)及休息,可不必繼續(xù)服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院后,為鞏固療效和防止病情反復(fù),應(yīng)適當(dāng)服用些中、西藥。但品種不宜太多,否則會增加肝臟的負擔(dān)。乙肝病人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,應(yīng)用一些抗病毒藥物,用藥具體問題,應(yīng)根據(jù)病史、體征,以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。
營養(yǎng)豐富
出院后為促進肝臟早日完全恢復(fù)正常,飲食上應(yīng)選擇易消化,富于營養(yǎng)的食物。適當(dāng)多吃些富含蛋白質(zhì)的食物(瘦肉,魚、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜,水果)。成人每日保證蛋白質(zhì)70-80g,糖300-400g,脂肪50-60g即可。但需注意長期的高脂肪、高糖飲食,有可能引起脂肪肝,并可能出現(xiàn)肝腫大、肝區(qū)不適、血清轉(zhuǎn)氨酶升高等征象。故飲食上應(yīng)避免營養(yǎng)過剩。另外應(yīng)禁酒,因為酒精可直接損害肝細胞,促進脂肪在肝細胞中沉積,并可引起肝硬化。
適量運動
肝炎病人出院時,一般僅是臨床全愈(癥狀消失,肝功能恢復(fù)正常),肝臟病變并非完全消失,急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復(fù)。出院后,可先做些輕微活動,然后根據(jù)自己的體質(zhì)狀況再逐漸增加運動量,但以不疲勞為原則。要保證充分的休息,午飯后最好睡1小時,每日睡眠時間不少于9小時。半年內(nèi)要節(jié)制性生活,女性還應(yīng)避免懷孕,肝炎病人痊愈后,可以恢復(fù)正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔(dān)負重體力勞動。

 

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