掛圖內(nèi)容:
暈車的療法
食 醋 法
醋兩湯勺,涼開水適量,乘車前10分鐘開始服用。
膠布貼臍法
用一寸見方的醫(yī)用膠布或傷濕止痛膏在乘車前一小時貼臍,到站揭下。
鮮姜貼臍法
切鮮姜一片,乘車前乘車前貼在臍部,用醫(yī)用膠布或傷濕止痛膏固定,
到站時揭下。
血位點按法
筑賓穴位于內(nèi)踝上五寸(五個自己拇指關(guān)節(jié)寬的幅度)稍后凹陷處。在乘車交通工具前拇指反復(fù)按壓此穴,可有效預(yù)防暈車。另外,經(jīng)常暈車的人平時可做一些抗暈鍛煉,如練滾輪、坐輪椅、走浪橋、蕩秋千等,以提高耐受性;乘車前保證充足的睡眠,不宜過饑、過飽;乘車時最好坐靠窗且與行駛方向一致的正向座位,并放松精神,固定頭部,最好閉目養(yǎng)神。
掛圖延伸:
中醫(yī)養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。
本組掛圖標(biāo)語共6幅,從中醫(yī)養(yǎng)生角度來看中暑、暈車、燒傷、便秘、打嗝、肩周炎等小毛病的治療,此系列掛圖可以讓人們懂得一些居家的中醫(yī)保養(yǎng)知識,既能防患于未然,又能達到延年益壽的效果。





上一組內(nèi)容:中醫(yī)養(yǎng)生掛圖
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養(yǎng)生保健標(biāo)語
中醫(yī)養(yǎng)生館圖
中醫(yī)養(yǎng)生背景圖
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