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如何預(yù)防呼吸道傳染病
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如何預(yù)防呼吸道傳染病?

     1、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

     2、搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

     3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手。

     4、保持良好的生活習(xí)慣,多喝水、不吸煙、不酗酒。

     5、經(jīng)常鍛煉身體,保持均衡飲食,注意勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

     6、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,這樣能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。

     7、要根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

     8、兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場所。

     9、如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療。當發(fā)生傳染病時,應(yīng)主動與健康人隔離,盡量不要去公共場所,防止傳染他人。 

     10、不要自行購買和服用某些藥品,不要濫用抗生素。

     11、兒童應(yīng)按時完成預(yù)防接種,一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對性的進行預(yù)防接種。

 

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