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孕期保健標(biāo)語-安胎保胎科學(xué)操作 掛圖內(nèi)容:
安胎保胎科學(xué)操作
安胎注意事項(xiàng)
1、臥床。醫(yī)師通常會(huì)依流產(chǎn)狀況要求孕婦臥床休息,此時(shí)應(yīng)完全配合。至于何時(shí)可下床?則要視孕婦狀況決定,但即使醫(yī)生說可以下床了,也不表示可以馬上恢復(fù)所有活動(dòng),而是要慢慢來。
2、禁忌。安胎的孕婦因長期臥床,胃口不佳,飲食宜清淡,并少量多餐;不能吃辣、刺激性食物,避免腸胃不適。
3、家人體諒。安胎中的孕婦不能運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)事,因此格外需要家人的體貼與照顧,尤其是另一半的呵護(hù)。
4、放松心情。放松能獲得最好的安胎效果。
孕早期的安胎
安胎藥只對(duì)少數(shù)黃體素分泌不足的孕婦有幫助;多臥床休息、避免性生活才是最好的安胎方式。
孕晚期的安胎
對(duì)于孕晚期的安胎,若早產(chǎn)跡象嚴(yán)重,醫(yī)師會(huì)要求孕婦住院安胎。安胎的孕婦要絕對(duì)臥床,連吃飯、排泄都要在床上;除了臥床安胎外,孕婦最重要的是要放松心情,不要緊張。孕婦在睡覺時(shí),因?yàn)樯眢w、心情放松,子宮的收縮會(huì)較醒著時(shí)明顯減少,安胎效果會(huì)比較好,事實(shí)上,放松心 情是最好的安胎方法。
避免意外摔倒
在妊娠時(shí)一定要保持笨重身體的平衡,盡量防止摔跤,尤其是在冬天濕滑結(jié)冰的路面上。另外樓梯、浴室、洗手間、某些地面光滑的服務(wù)臺(tái)也易使人滑倒。在這些地方要特別注意。
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