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兒童關(guān)節(jié)扭傷后的家庭護理
處于生長發(fā)育期的兒童，其關(guān)節(jié)、韌帶、骨骼等運動器官尚未發(fā)育成熟，發(fā)生關(guān)節(jié)急性扭傷后，應(yīng)及時迅速地進行處理、治療，這對傷后的康復(fù)、生理功能的恢復(fù)非常重要。急性關(guān)節(jié)扭傷的家庭護理可分為三個階段。
早期 傷后24小時或48小時以內(nèi)。首先應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動，同時用冰塊、冷毛巾在扭傷部進行冷敷，并用適當厚度的棉花、海綿來抬高傷肢。也可外敷外用藥以達到消腫止痛、減輕炎癥之功效。此期切勿按摩、熱敷。
中期 24小時或48小時后，急性炎癥逐漸消退，但仍有腫脹、淤血?？蓪窟M行熱敷和按摩，其主要作用是使組織新陳代謝加快，淤血與滲出液盡快吸收，使組織的修復(fù)再生加快。另外，用中草藥外敷（紅花、伸筋草、蘇木、當歸、獨活、川椒等）亦有消腫去淤、舒筋活血之功效。
后期 腫脹、淤血、壓痛等局部現(xiàn)象慢慢消除，但功能尚未恢復(fù)正常，活動時仍有酸痛、無力之感。此時的治療目的是增強和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)的功能，并使瘢痕硬結(jié)和組織粘連隨之松懈、軟化?？墒┬邪茨Α岑熍c藥物治療雙重進行，同時應(yīng)加強扭傷部位的功能訓(xùn)練。
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