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拾級(jí)而上 文明禮讓 舒心暢順 身體更棒
圖片編號(hào): 015-0038 圖片尺寸:500mm*700mm
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1、掛圖內(nèi)容:

拾級(jí)而上 文明禮讓
舒心暢順 身體更棒

2、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處:

        如今的在寫字樓工作的人們,每天基本上是八個(gè)小時(shí)都蟄伏在電腦前,腰酸背痛對(duì)于他們來說已經(jīng)是家常便飯。隨著工作壓力的增強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)的壓力,人們的體質(zhì)也在不斷下降。有的人未老先衰,有的人已經(jīng)出現(xiàn)了各種小毛病。雖說現(xiàn)在的醫(yī)藥業(yè)發(fā)達(dá),可以通過藥物控制。但是,吃藥不如健身,健身就得鍛煉。對(duì)于上班族來說,爬樓梯無疑是一個(gè)省時(shí)又健康的鍛煉方法。掛圖大師設(shè)計(jì)的本組掛圖以口號(hào)加圖片的形式宣傳爬樓梯的重要性,更形象,更清晰。把它掛在每層樓梯轉(zhuǎn)彎處的墻上,時(shí)刻提醒人們,鍛煉還有一種簡(jiǎn)單且可行的方法就是爬樓梯。

3、掛圖延伸:

        記者在“國(guó)際健康營(yíng)養(yǎng)大會(huì)”同期舉行的健康營(yíng)養(yǎng)展覽會(huì)上發(fā)現(xiàn),不少市民對(duì)免費(fèi)體質(zhì)在線評(píng)估躍躍欲試。一位30多歲的男白領(lǐng)抱怨道:“我從事IT行業(yè),每天都要加班到晚上10點(diǎn)多,即使每年都辦一張健身年卡,但一年到頭也用不上幾次。”
  不過,現(xiàn)場(chǎng)工作人員擺出了另一個(gè)事實(shí),證明日常生活中的體力活動(dòng)同樣能達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果。工作人員將一位體重150斤的男性數(shù)據(jù)指標(biāo)輸入電腦后,采用每天登樓梯的健身方式,每天上下樓梯各20分鐘,電腦里立即計(jì)算出其能量消耗量為202.25千卡。
  上海體育學(xué)院院長(zhǎng)助理陳佩杰教授說:“一般情況下,每天健身活動(dòng)的能量消耗量大約200千卡,能產(chǎn)生較好的健身效果,如不上健身房,只是登樓梯,也能起效。”。

4、此系列掛圖適合安裝的位置:

本組掛圖共16幅,風(fēng)格統(tǒng)一,標(biāo)語口號(hào)順口易懂,適合張貼于企業(yè)、醫(yī)院、健身樓、寫字樓等的樓梯墻、樓道、電梯口等地方。

5、此系列相關(guān):

樓道宣傳標(biāo)語 告別擁擠的電梯,贏得時(shí)間與健康爬樓梯標(biāo)語 年輕人爬樓梯強(qiáng)筋健骨keepfit樓梯口標(biāo)語 生命在于運(yùn)動(dòng)暢行樓梯減身重樓梯宣傳標(biāo)語 天天爬樓梯,好處不勝數(shù) 

健康標(biāo)語 邁向健康的階梯,垂直的登山運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)口號(hào) 運(yùn)動(dòng)始于足下,健行樓梯好處大運(yùn)動(dòng)標(biāo)語 生命在于運(yùn)動(dòng),暢行樓梯更輕松樓梯間標(biāo)語 經(jīng)常走樓梯,頭腦更清晰

樓梯口標(biāo)語 階梯步步高升,體重節(jié)節(jié)下降上下樓梯標(biāo)語 上下爬樓別心急,停下做做深呼吸樓梯宣傳標(biāo)語 爬樓有助健康,生命在于運(yùn)動(dòng)樓道里的宣傳標(biāo)語 每天爬樓10分鐘,一年可瘦5公斤

樓梯文明標(biāo)語 拾級(jí)而上文明禮讓,舒心暢順身體更棒樓道溫馨提示標(biāo)語 不乘電梯樓道繞,健康長(zhǎng)壽開口笑爬樓梯宣傳標(biāo)語 遠(yuǎn)離電梯貼身的尷尬,暢行樓梯更瀟灑樓梯口小標(biāo)語 每天爬樓5分鐘,你的心臟更健康

 

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上一幅:每天爬樓10分鐘 一年可瘦5公斤

下一幅:不乘電梯樓道繞 健康長(zhǎng)壽開口笑

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