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口腔科健康教育宣傳專欄-健康生活-從“齒”做起

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一、掛圖內容：

口腔科健康教育宣傳專欄
（一）健康生活從“齒”做起
口腔是機體的一面鏡子，一方面口腔病癥能反映出全身性的疾病，另一方面許多全身性疾病是由口腔疾患所引起的?，F代醫(yī)學的一些研究表明：牙疼看起來是“小毛病”，但牙疼的危害已遠遠超出牙齒本身，牙病甚至會影響心、腦、肺等重要臟器的功能，是許多疾病的重要誘因。
　　我們對待口腔疾病要有一個整體觀念，有牙病應及時檢查和治療。建議應每半年至一年時間到正規(guī)口腔診所或口腔醫(yī)院進行一次口腔檢查，做到有牙病早發(fā)現，早治療，決不能輕視牙病，因小病誤大病。為了你的身體健康，從“齒”開始吧！
　　★得了牙痛怎么辦？
　　牙痛是牙病的主要癥狀之一，但引起牙痛的原因有多種，只有針對性地治療才能解除痛苦。
　　(1)齲齒：吃甜食或過冷、過熱的食物時疼痛，但去除這些外界刺激后疼痛會馬上消失。當出現這種情況時應及時就診填補齲洞。
　　(2)牙髓炎：多是由于深齲未及時治療導致牙髓感染，其疼痛為劇烈的自發(fā)性、放射性、陣發(fā)性疼痛，可有冷、熱刺激痛和夜間痛。這種牙痛根治的方法是在局麻下做牙髓治療。
　　(3)根尖周炎：多由牙髓炎癥擴散到根尖孔，致根尖周圍組織發(fā)炎，表現為持續(xù)性牙痛。根治的辦法是做牙髓治療
　　(4)牙周膿腫：牙周組織炎癥進一步發(fā)展所引起的化膿性炎癥。膿腫形成時疼痛劇烈，膿腫形成后局部出現波動感。膿腫形成后應當及時切開引流。
　　(5)牙外傷：如意外摔倒、碰傷或吃飯時咬到砂粒等致牙折或牙裂開引起的牙痛應及時到口腔科就診以確定患牙能否保留，然后再做相應的應急處理。
　　(6)智齒冠周炎：由于智齒萌出困難（或阻生），加上口腔衛(wèi)生不良，引起牙冠周圍組織發(fā)炎、腫痛?；颊邞⒁獗３挚谇恍l(wèi)生，可先服用消炎或止痛藥止痛。消炎后應盡快拔除患牙。
　　★哪些牙齒需要拔除？
　　(1)滯留的乳牙：乳牙滯留，影響恒牙萌出，或炎癥不能控制，反復引起急性發(fā)作，乳牙牙根已吸收，明顯松動或乳牙根暴露，甚至刺傷周圍軟組織者。
　　(2)嚴重的齲病、蟲牙：如齲壞等使牙齒嚴重毀壞，深達齦下，確實不能通過治療保留，以及根尖有吸收的恒牙。
　　(3)根尖病變：不能通過根管治療、根尖切除或牙再植術等方法予以保留的牙齒。
　　(4)牙周病晚期：患牙已Ⅲ度以上松動，經治療無效，確不能保存者。
　　(5)外傷致牙根松動，不能修復，以及位于骨折線上的牙齒確實不能保存者。
　　(6)移位或錯位牙：排列不整齊的移位牙、錯位牙，如影響正常咬合，妨礙咀嚼功能或影響美觀，或由于無對頜牙而伸長，引起食物嵌塞及咬傷對頜軟組織，或因部分牙缺失導致的移位影響義齒修復，或因正畸需要拔除的牙。
　　(7)阻生牙：反復引起冠周炎發(fā)作，已形成慢性瘺管，有的又導致鄰牙齲壞者。
　　(8)病灶牙：如引起領面部蜂窩織炎，頜骨骨髓炎、上頜竇炎的病原牙在急性炎癥控制后均應拔除，對疑為風濕病、腎炎、眼病（如虹膜睫狀體炎）、視神經炎、視網膜炎等疾病的病灶牙，為配合其治療，可予以拔除。
　　★怎樣預防齲齒？
　　(1)預防齲病從孕期開始。首先要保障胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)物質，孕期及時補充高蛋白質、鈣質、維生素等營養(yǎng)物質，保證胎兒牙胚的正常發(fā)育。
　　(2)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。
　　(3)防止牙列不齊有利于減少齲齒的發(fā)生，如替牙期應及時拔除滯留的乳牙及多生牙，修復缺失牙。
　　(4)營養(yǎng)均衡，少吃甜食。嬰幼兒食物要多樣化，以提供牙齒發(fā)育所需營養(yǎng)物質，還要注意多咀嚼粗纖維性食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面，去除牙面上附著的菌斑。
　　(5)定期進行口腔檢查。要求兒童每3-6個月進行1次口腔檢查，早期發(fā)現齲齒，早期治療。
　　(6)應用各種氟化物制品，如含氟牙膏、糊劑、水劑等，有防齲作用。
　　(7)實施窩溝封閉是一種切實有效的辦法，能起到有效的防齲作用，可使齲齒發(fā)生率降低90%以上，讓孩子免受蛀牙痛苦。